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吃麻辣烫配什么饮料好

来源: 最后更新:24-03-07 12:00:14

导读:白开水

白开水

吃麻辣烫时喝温的白开水是最健康的。

白开水零热量,无毒副作用,老少皆宜。温水还能舒缓刺激,保护肠胃。

白开水喝1-2杯为宜,过量喝白开水会加重身体肠胃和肾脏负担,可能导致消化不良引起腹泻等症状。

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蛋白饮料

蛋白饮料营养丰富,温和不刺激,适合吃麻辣烫的时候喝,有保护肠胃,补充营养成分的作用。

注意:乳糖不耐症或易过敏人群应选择适合的蛋白饮料。吃麻辣烫时喝半杯蛋白饮料即可。

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酸梅汤

酸梅汤是一种非常好喝的饮料,酸酸甜甜的味道很是让人喝不够,而且对于缓解麻辣不适有奇效,所以一般情况下,火锅店都是会有酸梅汤可以点。麻辣烫自然也一样,吃的时候喝上一杯酸梅汤,不仅对肠胃好,也会增加食欲,还不用担心上火,吃起来就会更加过瘾。

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苹果醋

很多人都知道苹果醋对于解酒有帮助,其实它对解辣也有效果,在麻辣烫店和火锅店里,苹果醋是非常受欢迎的一种饮料。

苹果醋口感喝起来酸酸的,特别开胃,吃麻辣烫时被刺激得不行,喝上一杯苹果醋,瞬间就能好,而且它还有美容养颜的功效。

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凉茶

吃麻辣烫这种容易上火的美食,凉茶是非常不错的选择。

凉茶解辣解渴,在夏季尤为受欢迎,有了它,让你在夏天一样可以放肆吃麻辣烫,根本不用担心上火的问题。

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标签: 麻辣烫  饮料  酸梅汤  凉茶  白开水  

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