来源: 最后更新:23-07-07 06:06:13
1、莴笋,主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素,内含莴苣素。莴笋的适应性强,可春秋两季或越冬栽培,以春季栽培为主,夏季收获;
2、芹菜,有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等;
3、竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿禾本目植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹笋还具有低脂肪、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘。
抗战小说主角是国民党高级 抗战小说主角是国民党高级将领英国国宝级小说作家约翰·勒卡雷与当地时间12日晚因肺炎去世,他被
月子宝宝睡觉容易惊醒怎么办,宝宝缺钙的症状有哪些? 车船税一年多少钱(摩托车车船税一年多少钱) 白色橄榄树结局(白色橄榄树结局是什么样子) 泽连斯基为何推迟了全部出国安排(泽连斯基的执政情况如何)