来源: 最后更新:23-12-18 12:01:10
在宝宝六个月左右,单纯的母乳喂养已经不能满足其生长发育所需的全部营养。这时儿童营养学家会建议父母们,考虑通过添加辅食(包括米粉、蔬菜泥、果泥、果汁等),来给宝宝提供更多成长所需的营养,同时适时锻炼宝宝的咀嚼能力以及吞咽能力,为宝宝以后往成人饮食模式过渡打下基础。那在辅食的添加过程中需要注意哪些问题?
问题1:宝宝的第一口辅食怎么选?
宝宝的第一口辅食,有几个点需要注意:易消化、不易过敏、成分单一、原汁原味。
婴幼儿米粉以大米为原料,是不容易过敏的食材。同时,经过加工后的米粉粉质细腻,给宝宝娇嫩的肠道刺激更小,也更容易吸收。由单一的纯米粉,逐渐过渡到多种辅食搭配喂养,还有助于宝宝慢慢习惯其他食物的味道。
德国喜宝婴幼儿大米粉,适合首次添加辅食的宝宝。其选用原味单一的天然谷物,并与维生素矿物质相结合,强化钙铁锌,保留原汁原味同时,提供宝宝均衡营养。另外,不含麸质,易于消化,有助于减少宝宝过敏不适几率。
问题2:宝宝不爱吃辅食怎么办?
宝宝不爱吃辅食,宜先看是什么原因导致,再选择可应对的方法耐心尝试。
奶粉喂太多,宝宝不饿,以至于对辅食兴致缺缺。这时候,宜合理搭配,控制宝宝每日的奶粉摄入量。
喂养方式不对,喂得过快、过多,或者过于干涉宝宝用餐习惯,导致产生反感。这时候,喂辅食时,要多点耐心,给宝宝细嚼慢咽的时间。
辅食口味不好,而宝宝的味觉敏感,稍有异味可能就会引起宝宝反感。这时候,天然清淡口味的辅食,会更适合宝宝。
辅食花样太少,总给宝宝吃一种辅食,有可能导致宝宝产生厌烦感。这时候,宜学会变化辅食花样,制作或搭配不同的宝宝辅食。
德国喜宝辅食的种类很丰富,水果的有苹果,桃子,香蕉,西梅,蓝莓等;蔬菜的有胡萝卜,南瓜,西葫芦,土豆等;肉类的有鱼肉,牛肉,鸡肉等。各种搭配的果泥、蔬菜泥、全餐等,不仅口感细腻,营养配比精细,还可以搭配谷香天然的米粉一起喂养,也可以当做餐间小点心,丰富辅食口味,带给宝宝花式用餐体验,提高宝宝进食兴趣。
德国喜宝,120年来,始终倡导天然婴幼儿食品,甄选遵循自然规律培育、生长、成熟的原材料。每一口都是源于自然的味道,帮助宝宝开启辅食新阶段!
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