来源: 最后更新:23-01-03 12:01:06
不同部位疼痛,应该如何应对?
由新冠病毒感染引起的发热,需要快速消耗能量,使人体全身肌肉发生无氧呼吸,产生一定的乳酸,导致疲劳、无力、肌肉酸痛。
此时,要多休息,多喝水,可以用毛巾热敷肌肉疼痛的部位,适当地按摩活血化瘀,缓解肌肉疼痛。也可使用解热镇痛药物缓解不适。值得注意的是,解热镇痛药物不能超量或随意叠加使用,需要严格按照说明书方法规范用药,以免损害脏器。
除了使用镇痛药物,保持良好的睡眠、冥想、听轻音乐,也都有助于释放身体内啡肽,从而帮助缓解疼痛。
中国对欧盟进口猪肉进行反倾销调查!欧洲业界:中国一旦限制进口,将是一场梦魇中方对欧盟进口猪肉进行反倾销调查
观察|乌克兰问题“和平峰会”落幕,俄乌和谈还有多远? 彩蛋是什么 村民被控无证卖烟后提起行政诉讼,烟草局清晨“补证”被监控拍下 40岁美女房东,睡了壮房客后又找小10岁男友,结果成了杀人犯