来源: 最后更新:23-07-15 10:58:51
减肥是件令人头疼的事,为了保持好身材我们尝试了各式各样的减肥方法,减肥食谱,减肥药。有的虽然很有效,但是不一定很健康。有可能对你的身体造成很大的伤害,那么有没有即能减肥,又对身体副作用小的减肥方法呢?减肥茶就是一种不错的减肥方式,下面小编为大家介绍7款中草药减肥茶,让你快速告别肉肉。
1、玫瑰柠檬排毒茶
材料:玫瑰花3朵,柠檬草5克。
做法:将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。
瘦身功效:玫瑰花可以调整内分泌,促进新陈代谢,有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用,能够很好的帮助治疗便秘,让你全身舒畅,特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。
2、洋甘菊紫罗兰茶
材料:洋甘菊3克,紫罗兰3克。
做法:将洋甘菊和紫罗兰一起放入到500ml的沸水中,煎煮5分钟即可。
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