来源: 最后更新:24-04-26 12:00:12
保胎期间能用开塞露。
孕期便秘是孕妈妈在妊娠期最常见的症状,而开塞露是治疗功能性便秘的常用方法,同时也常用于孕期缓解便秘的药物,保胎期间的孕妈妈是可以使用开塞露来缓解便秘的,这对孕期保胎是没有影响的。所以说,保胎期间能用开塞露。
1、取俯卧位,不能俯卧者可取左侧卧位,并适度垫高臀部。
2、剪去开塞露顶端,挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。
3、持开塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部。同时深吸气。
4、挤尽后,一手持纱布按摩肛门处,一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30~40ml)。 保持原体位十分钟左右。
注意:开塞露还是少用比较好。多吃蔬菜水果,多运动。
1、养成每天固定时间上厕所的习惯。
2、保持愉快的心情。
3、摄取足够的水分。
4、采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。
富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。
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