来源: 最后更新:22-12-29 07:25:44
丝瓜络的功效有哪些呢?很多朋友都在问这个问题,下面让小编告诉您吧。
养生的妙招其实就在生活中,只要留心,养生处处都在,下面就让新浪中医频道教你两个日常养生妙方。
很多人不知道,丝瓜络除了用来洗碗外,还可用来煮水喝,具有祛风通络的作用。
中医认为,丝瓜络对胸胁疼痛、风湿痹痛(风湿病引起的各种疼痛),经脉拘挛,乳汁不通(新妈妈乳汁出来不顺)等有效果。
丝瓜络获取方式是,秋季丝瓜果成熟,果皮变黄,内部干枯时采摘,搓去外皮及果肉,或用水浸泡至果皮和果肉腐烂,取出洗净,除去种子,晒干。需用时切一小段放到锅里煮水,喝水不用吃渣,一些风湿病患者服用可以起到保健作用。
夏季是鲜嫩丝瓜上市的季节,虽然没有丝瓜络的保健作用明显,但一周吃两三次丝瓜,同样可达到一定的保健作用。
高脂肪晚餐易引发中风
许多人习惯晚上吃高脂肪食物,但这对于老年人来说,容易引起缺血性中风。这是因为晚餐胞食高脂肪食物后,为了消化,全身血液大多集中于胃肠。这样就容易造成大脑局部供血不足。同时,晚上吃的高脂肪食物,会导致夜间血液增浓,血流减缓,加之,老年人大多伴有不同程度的动脉粥样硬化,晨起时就容易因脑部小动脉闭塞而形成脑血栓。因此,有动脉硬化者,尤其是老年人,应注意晚餐油腻不过重和不暴饮暴食。
2024贺岁纪念币二次预约湖北发行银行(湖北纪念币兑换时间)
2024贺岁纪念币二次预约湖北省数量(2024年贺岁纪念币)
2024贺岁纪念币湖北二次预约时间 湖北纪念币兑换时间
2024贺岁纪念币湖北怎么二次预约(湖北省纪念币预约)
2024贺岁纪念币湖北二次兑换时间(2024贺岁纪念币湖北二次兑换时间是多少)
2024贺岁纪念币湖北二次兑换材料 2021贺岁纪念币再次预约
2024贺岁纪念币湖北二次预约咨询电话(湖北省纪念币预约)
2024贺岁纪念币湖北余量兑换公告(湖北纪念币现场兑换网点)
2024贺岁纪念币湖北余量兑换公告(湖北省纪念币发行银行)
绵阳市报废机动车回收拆解企业名单2024
2024贺岁纪念币湖北余量兑换公告(湖北纪念币现场兑换网点)根据中国人民银行安排,浦发银行武汉分行承接2024年贺岁普通纪念币
2024山东贺岁币贺岁钞二次预约数量分配方案 电影冰辙讲的什么 冰辙电影百度百科 抗战小说主角是国民党高级 抗战小说主角是国民党高级将领 月子宝宝睡觉容易惊醒怎么办,宝宝缺钙的症状有哪些?