来源: 最后更新:24-04-24 12:09:58
本月初从北京转训至福建漳州,中国女排开启今年第二阶段集训,训练重点放在整体技战术配合方面,希望为下月打响的世界女排联赛做好使用不同阵容和打法的多手准备。
在北京进行的第一阶段集训中,中国女排主要强化了队员们的单项技术和体能储备。主帅蔡斌表示:“队员们在北京集训期间的训练做得非常好。今年我们的集训时间比较短,但每个队员都带着很强的责任心和紧迫感在进行训练,训练中对自身的要求也很高。”
福建漳州基地的第二阶段集训,中国女排进入世界女排联赛前的重要备战期,训练内容包括不同位置队员之间的配合、攻手和二传之间的配合以及拦网和防守之间的配合等。蔡斌表示,接下来中国女排会演练不同阵容和打法,加强不同阵容组合中球员之间的攻传配合、拦防配合等环节的默契。同时,中国女排将继续强化运动员的体能储备,以应对世界女排联赛连续三周的分站赛征程。
谈及近期的训练情况,蔡斌介绍道:“以往队员们练进攻时会比较‘来劲’,但现在队员们在防守训练方面也有意识地重视起来,能够跟得上节奏。要想尽快建立攻防平衡,我们还需要在一传、防守训练上抓紧一点。老队员张常宁每天都咬着牙在顶,现在她已经完全能跟上全队的节奏了。”(记者 谢晨)
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