来源: 最后更新:24-02-11 12:15:15
阳气过盛有体格强健、心烦躁怒、口苦口干、口舌生疮、牙龈肿痛、出血等症状。
1、体格健壮:阳气具有生发的作用,因此一般体格较为强壮。2、心烦燥怒:阳盛则热,火热之邪容易上扰心神,所以易出现心烦易怒的现象。3、口苦口干:苦味火之味,所以火盛容易出现口苦;火热之邪易耗伤人体津液,导致口腔黏膜失于津液滋养,所以口干。4、口舌生疮、牙龈肿痛:阳气过盛严重者会引起病理性的表现,火热之邪易生肿疡,而出现口舌生疮、牙龈肿痛等。5、各种出血:比如牙龈出血、流鼻血、小便出血、大便带血、皮肤紫斑、月经量过多等。阳胜则热,热邪入血分后容易迫血妄行而引起各种出血症状。阳气过盛可通过饮食以及药物进行调理。饮食,平时适当进食具有降火作用的食物,例如菊花茶、金银花茶、绿茶等,能够帮助祛除体内积火积热,改善因阳气过盛导致的上火症状。同时,还可以适当进食具有滋阴补肾功效的食物,例如木耳、黑芝麻、桑葚,以及莲藕等,有助于调理因津液不足、阴虚导致的阳气过盛症状。药物,建议遵医嘱服用具有清热去火功效的中药,例如清热解毒口服液或者牛黄上清片等,可帮助患者改善阳气过盛的症状。
阳气过盛要避免吃辛辣刺激的食物,如果吃太多辛辣刺激的食物,会加重身体的负担。避免太激烈的运动,运动太过激烈的话,会让血液流动得加快,体温也会变得更高,身体会受到影响。平时可以打打太极,修身养性,减少身体的剧烈运动。
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